Bonjour et bienvenu.e,

La rentrée est souvent synonyme de renouveau… et c’est aussi le cas pour votre naturopathe ! Dans ce billet, je vous dévoile les nouveautés de mon accompagnement et les conseils énergétiques de septembre pour accueillir la saison en douceur. 🍁

💫 Faire le tri et semer les nouvelles graines


Le mois de septembre est le moment de l’année ou les feuilles des arbres tombent, les fruits s’enfouissent sous le sol pour semer les graines qui donneront les jeunes pousses de demain.

Pour toujours mieux vous accompagner, j’ai choisi de profiter des énergies du moment pour vous offrir une nouvelle forme d’accompagnement — plus profonde, plus accessible et plus flexible— fruit de ces 5 dernières années d’expériences et de formation 🌸


Découvrir mon parcours

✨ Ce qui évolue pour vous :

📅 Nouveau rendez-vous mensuel : le Billet énergétique du mois, qui réunit astrologie, naturopathie, lithothérapie et conseils pratiques pour accueillir les énergies de la saison.

💫 Accompagnements enrichis : mes séances de naturopathie deviennent des séances de Naturopathie Holistique, et s’ouvrent à de nouveaux soins énergétiques (communication intra-utérine, soins énergétiques, lithothérapie énergétique…)

Les séances se font désormais 100% en ligne.


Découvrir les séances

🌐 Nouvelle plateforme en ligne : Pour pouvoir vous proposer des programmes en ligne accessibles et transformateurs → naturopathe-bordeaux.fr devient www.femmeetsacree.com

🪐 Dans le ciel

Depuis le 23 août, le Soleil est entré dans le signe de la Vierge. Cette énergie douce nous invite à revenir à nous-même, à lâcher nos vieilles peaux et à préparer le terrain pour accueillir de nouvelles graines créatrices.


👉 Peut-être avez-vous ressenti ce besoin de ranger, trier, mettre de l’ordre… c’est exactement l’appel de septembre.

🌕 À cela s’est ajouté le temps fort de la pleine lune en Poissons, accompagnée d’une éclipse lunaire. Une lunaison porteuse d’une énergie de transformation vertigineuse, qui a pu remuer en profondeur, bousculer vos émotions ou révéler ce qui demandait à être libéré.

💭 Et vous, comment avez-vous accueilli cette pleine lune ?

Qu’a-t-elle fait remonter en vous ?

Avez-vous peut-être senti votre corps réagir, êtes-vous "tombée malade", comme une façon de vous inviter à ralentir et à vous purifier ?

🌎 Sur Terre

Cette « ambiance » sur le plan céleste vient accompagner un mouvement déjà initié depuis le solstice d’été du 21 juin. Le soleil a commencé un nouveau cycle : les journées racourcissent, les températures diminuent progressivement, et dehors, les feuilles et les marrons ont déjà commencés à tomber. Dans la nature, l’automne est déjà là.

🌬 Dans mon corps

En énergétique chinoise, l’automne résonne avec "le poumon" et le gros intestin. Le rôle des voies respiratoires est de réchauffer l’air qui entre dans nos poumons, maintenir un certain niveau d’humidité, faire le tri et filtrer l’air qui entre et qui sort, ainsi que contribuer à l’élimination des toxines avec le gros intestin. L’enjeu de l’automne consiste à soutenir et veiller à ne pas surcharger les voies respiratoires et accompagner la "detox naturelle" du corps.

🌿 Conseil naturo du mois : Essayer une cure de 3 semaines du macérât GEMO SOUFFLE (noisetier, aulne & églantier), précieux pour soutenir vos voies respiratoires.

Lorsque utilisé à titre préventif, il est conseillé d'en verser 5 gouttes dans un verre d'eau à boire le matin à jeûn.

🎁 Bénéficiez de -10% grâce à ce lien → Profiter de -10%

👉 Pour aller plus loin, rejoignez l' atelier en ligne spécial automne :

Dans cet atelier en ligne, je vous partage des conseils naturopathiques pour rester en forme tout au long de la saison : alimentation réconfortante, plantes de saison, gemmothérapie, rituels bien-être et plus encore.

🫖 Un moment pour vous recentrer, ralentir et renforcer votre vitalité naturellement.

🎁 Bonus : PDF, recettes, fiches pratiques offerts

Je m’inscris à l’atelier

💆‍♀️ Traverser la rentrée en douceur

Si vous avez du mal à accueillir cette partie de l’année, vous êtes trop stressée ou avez des difficultés à revenir à vous en cette période de rentrée, les séances individuelles sont faites pour vous accompagner :

✨ Naturopathie Holistique – pour retrouver un équilibre physique, énergétique et psycho-émotionnel.

✨ Soins énergétiques – bilan énergétique + soin et conseils lithothérapie

✨ Lithothérapie énergétique – bilan énergétique et conseils lithothérapie

Réserver ma séance

🔔 En présentiel à Bordeaux

Enfin, pour toutes celles qui sont en région Bordelaise et qui souhaite vivre l’expérience vibrante de l’alliance des pierres et des bols de cristal, retrouvez-moi pour un bain sonore cristallin !

📍Au Studio Terre de Pilates, Pessac


📅 Mardi 23 septembre & 30 septembre
de 19h30 à 20h30

⚠️ Petits groupes de 7 personnes → Réserver ma place

📩 Si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'écrire, je me ferai une joie d'y répondre !

🍁 Belle entrée dans l’automne,

qu’il vous soit doux, inspirant et transformateur.
💫